Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Wade

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:37:00
Xếp hạng: #416
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Wade

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:07 (50%)

Stations43:42 (45%)

Roxzone5:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+4.6%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:04	-
SkiErg	5:10	655
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:11	379
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:41	348
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:00	325
Running 5	5:18	-
Rowing	4:48	391
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:33	508
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	6:17	464
Running 8	6:57	-
Wall Balls	11:02	594
Running Total	48:07	381
Roxzone Total	5:14	266