HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Michael Grant

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Grant

Tổng thời gian
01:41:03
Xếp hạng
#467
Xếp hạng AG
#116
Hạng
SOLO · OPEN
MG

Michael Grant

26-27THÁNG 520232
Hoàn tất
3.358

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:48 (59%)
Stations36:06 (36%)
Roxzone5:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:29/km+13.2%5.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:29-
SkiErg4:16263
Running 26:34-
Sled Push2:0227
Running 37:29-
Sled Pull4:34313
Running 47:38-
Burpee Broad Jump6:49417
Running 57:37-
Rowing4:35247
Running 67:27-
Farmers Carry2:08310
Running 77:26-
Sandbag Lunges5:08284
Running 88:13-
Wall Balls6:34298
Running Total59:48604
Roxzone Total5:14264