Phân tích HYROX: Danny Sohal & Nick James

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:51
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danny Sohal

Nick James

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:44 (60%)

Stations24:38 (35%)

Roxzone3:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+6.5%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:43	90
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:53	168
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:06	171
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:37	64
Running 5	5:13	-
Rowing	4:19	134
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:31	70
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:06	75
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:23	166
Running Total	41:44	66
Roxzone Total	3:34	32

Phân tích HYROX: Danny Sohal & Nick James - Manchester 01:09:51 | HyCoach