Phân tích HYROX: Enrico Hermann & Markus Wilhelms - Leipzig 01:07:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Enrico Hermann & Markus Wilhelms

HYROX Leipzig — 6 tháng 11, 2021

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · CIV

·

Tổng thời gian: 01:07:51
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Enrico Hermann

Markus Wilhelms

06THÁNG 112021

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (61%)

Stations21:59 (32%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+19.2%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:06	11
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:38	19
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:49	23
Running 5	5:26	-
Rowing	4:03	7
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:51	12
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:40	6
Running Total	41:39	20
Roxzone Total	4:18	10