Phân tích HYROX: Renee Schiefer - Phoenix 01:29:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Renee Schiefer

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:07
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Renee Schiefer

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (46%)

Stations41:40 (47%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+3.6%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:08	198
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:59	340
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:43	250
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:29	247
Running 5	5:14	-
Rowing	5:32	165
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:25	185
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:32	145
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:52	113
Running Total	41:19	89
Roxzone Total	6:12	99