HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Melinda Rother & Christina Duke

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Melinda Rother · Christina Duke

Tổng thời gian
01:32:45
Xếp hạng
#816
Xếp hạng AG
#110
Hạng
DOUBLES · OPEN
MR

Melinda Rother

CD

Christina Duke

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States
29THÁNG 1-1 THÁNG 220264
Hoàn tất
7.757

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:04 (57%)
Stations30:34 (33%)
Roxzone9:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+9.1%4.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:26-
SkiErg5:00399
Running 26:02-
Sled Push1:58470
Running 36:42-
Sled Pull5:04478
Running 46:45-
Burpee Broad Jump3:47205
Running 56:53-
Rowing5:16314
Running 66:43-
Farmers Carry2:07459
Running 76:35-
Sandbag Lunges3:33250
Running 87:00-
Wall Balls3:49110
Running Total53:04365
Roxzone Total9:13426