Phân tích HYROX: Tamra Berks & Olivia Jarosz - Phoenix 01:37:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tamra Berks & Olivia Jarosz

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:37:07
Xếp hạng: #938
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tamra Berks

Olivia Jarosz

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:55 (60%)

Stations31:13 (32%)

Roxzone8:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+7.2%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:34	147
Running 2	6:58	-
Sled Push	1:38	271
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:24	394
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	417
Running 5	7:40	-
Rowing	5:18	328
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:49	286
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	4:24	421
Running 8	7:59	-
Wall Balls	4:00	167
Running Total	57:55	429
Roxzone Total	8:05	363