Phân tích HYROX: Kai Ching Yiu - Osaka 01:06:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kai Ching Yiu

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:06:44
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Kai Ching Yiu

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (49%)

Stations28:43 (43%)

Roxzone5:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+6.7%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:13	39
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:58	7
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:35	6
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:29	71
Running 5	4:37	-
Rowing	4:14	31
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:20	8
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:22	49
Running Total	32:24	42
Roxzone Total	5:41	14