Phân tích HYROX: Kayla Bonfiglio - Osaka 01:15:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kayla Bonfiglio

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:15:09
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Kayla Bonfiglio

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (46%)

Stations34:49 (46%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+7.3%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:47	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:06	32
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:23	13
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:38	9
Running 5	4:46	-
Rowing	4:51	15
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:47	41
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:15	19
Running 8	3:37	-
Wall Balls	6:02	44
Running Total	34:29	13
Roxzone Total	5:55	9