Phân tích HYROX: Shing Tai Leung

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:15:13
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Shing Tai Leung

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:24 (48%)

Stations30:55 (41%)

Roxzone7:56 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.4%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:31	96
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	55
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:10	94
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:22	37
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	78
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:57	111
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:40	169
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:13	75
Running Total	36:24	103
Roxzone Total	7:56	134

Phân tích HYROX: Shing Tai Leung - Osaka 01:15:13 | HyCoach