Phân tích HYROX: Mario So - Osaka 01:33:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mario So

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:33:39
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Mario So

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (51%)

Stations36:05 (38%)

Roxzone10:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+1.9%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:43	169
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:49	125
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:46	176
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:58	317
Running 5	7:01	-
Rowing	4:44	146
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:19	239
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:20	254
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:26	85
Running Total	47:35	358
Roxzone Total	10:05	271