Phân tích HYROX: Boogie Ng - Osaka 01:32:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Boogie Ng

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:32:43
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Boogie Ng

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:08 (50%)

Stations36:20 (39%)

Roxzone10:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+13.6%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:14	113
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:27	159
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:24	178
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:03	234
Running 5	6:39	-
Rowing	5:10	94
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:02	114
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:58	234
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:02	75
Running Total	46:08	269
Roxzone Total	10:20	314