Phân tích HYROX: Deborah Lim - Osaka 01:50:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Deborah Lim

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:50:46
Xếp hạng: #440
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Deborah Lim

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:04 (51%)

Stations42:22 (38%)

Roxzone11:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+16.2%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:24	187
Running 2	7:07	-
Sled Push	3:02	394
Running 3	7:48	-
Sled Pull	5:59	287
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	7:32	423
Running 5	8:00	-
Rowing	5:16	145
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:39	413
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	6:41	487
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:49	160
Running Total	57:04	519
Roxzone Total	11:25	400