Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Seongwon Choi

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:01:07
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Seongwon Choi

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:37 (48%)

Stations26:19 (43%)

Roxzone5:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+9.3%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:10	15
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:28	60
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:43	68
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:32	8
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	56
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:00	247
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:43	3
Running 8	3:09	-
Wall Balls	4:19	35
Running Total	29:37	7
Roxzone Total	5:14	4

Phân tích HYROX: Seongwon Choi - Osaka 01:01:07 | HyCoach