Phân tích HYROX: Nicholas Wong - Osaka 01:35:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicholas Wong

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:35:20
Xếp hạng: #886
Xếp hạng AG: #134
Hạng: SOLO · OPEN

Nicholas Wong

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:07 (47%)

Stations40:43 (43%)

Roxzone9:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+14.7%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:38	271
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:37	637
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:25	574
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:22	571
Running 5	6:56	-
Rowing	4:45	306
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:30	601
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:18	948
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:08	505
Running Total	45:07	691
Roxzone Total	9:34	545