Phân tích HYROX: Danish Hilman - Osaka 01:35:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danish Hilman

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:35:54
Xếp hạng: #624
Xếp hạng AG: #175
Hạng: SOLO · OPEN

Danish Hilman

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (46%)

Stations41:36 (43%)

Roxzone10:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-8.4%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:57	609
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:49	709
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:31	608
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:38	637
Running 5	6:12	-
Rowing	5:04	616
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:52	818
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:07	752
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:38	605
Running Total	43:50	618
Roxzone Total	10:33	697