Phân tích HYROX: Ibnu Rizal & Edwardo Senaen

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · INA

·

Tổng thời gian: 01:22:27
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Ibnu Rizal

Edwardo Senaen

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (54%)

Stations29:51 (36%)

Roxzone8:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+9.5%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:24	98
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:31	115
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:26	68
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:49	87
Running 5	6:14	-
Rowing	4:30	89
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:52	88
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:11	87
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:08	62
Running Total	44:20	98
Roxzone Total	8:22	82

Phân tích HYROX: Ibnu Rizal & Edwardo Senaen - Osaka 01:22:27 | HyCoach