HYROX Race Analysis: 靖波张 & 蓓倩任 - Osaka 01:16:20 | HyCoach

靖波张

蓓倩任

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263 days

HYROX OSAKA

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:44 (55%)

Stations27:17 (36%)

Roxzone7:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+6.3%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:25	4
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:20	8
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:06	17
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:15	30
Running 5	5:45	-
Rowing	4:22	3
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:44	7
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:24	12
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:41	12
Running Total	41:44	22
Roxzone Total	7:24	16