Phân tích HYROX: John Phillips & Jonathan Walker

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:13
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Phillips

Jonathan Walker

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (59%)

Stations23:16 (31%)

Roxzone8:06 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+3.6%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:56	53
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:28	67
Running 3	6:16	-
Sled Pull	2:27	18
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:33	166
Running 5	6:26	-
Rowing	4:19	135
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:40	290
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:07	199
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:46	78
Running Total	44:53	387
Roxzone Total	8:06	207

Phân tích HYROX: John Phillips & Jonathan Walker - Osaka 01:16:13 | HyCoach