HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Toi Yan Au & Cheuk Hang Wan

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

Toi Yan Au · Cheuk Hang Wan

Tổng thời gian
02:09:01
Xếp hạng
#303
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · OPEN
TA

Toi Yan Au

CW

Cheuk Hang Wan

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30THÁNG 1-1 THÁNG 220263
Hoàn tất
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:15 (48%)
Stations44:25 (34%)
Roxzone22:26 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:47/km+10.5%11.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:38-
SkiErg5:39253
Running 27:28-
Sled Push3:03304
Running 38:03-
Sled Pull6:48293
Running 48:03-
Burpee Broad Jump6:31294
Running 57:58-
Rowing5:52265
Running 68:08-
Farmers Carry3:19308
Running 78:15-
Sandbag Lunges4:58271
Running 88:47-
Wall Balls8:15301
Running Total1:02:15281
Roxzone Total22:26305