Phân tích HYROX: C Long Cheung & Caleb Heung - Osaka 01:02:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: C Long Cheung & Caleb Heung

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:02:19
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

C Long Cheung

Caleb Heung

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:36 (55%)

Stations22:19 (36%)

Roxzone5:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+10.1%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:03	21
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:45	38
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:10	60
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	1:52	8
Running 5	4:47	-
Rowing	4:09	21
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	89
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:15	5
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:28	26
Running Total	34:36	31
Roxzone Total	5:28	10