Phân tích HYROX: Noni Robosa & Amal Hanyn - Osaka 01:04:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Noni Robosa & Amal Hanyn

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:04:05
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Noni Robosa

Amal Hanyn

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:20 (55%)

Stations23:16 (36%)

Roxzone5:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+6.0%25.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:57	7
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:52	60
Running 3	6:29	-
Sled Pull	2:49	18
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:10	27
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	57
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:43	163
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:49	43
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:37	62
Running Total	35:20	38
Roxzone Total	5:33	13