Phân tích HYROX: Danique Szabo & John Kuil

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:04:10
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danique Szabo

John Kuil

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:16 (55%)

Stations22:58 (36%)

Roxzone6:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+4.8%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:58	11
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:42	30
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:37	6
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:27	67
Running 5	4:52	-
Rowing	4:20	63
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:39	114
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:45	35
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:30	34
Running Total	35:16	37
Roxzone Total	6:01	30

Phân tích HYROX: Danique Szabo & John Kuil - Osaka 01:04:10 | HyCoach