Phân tích HYROX: 伊藤あゆみ Katsushi Banzai & Ayumi Ito - Osaka 01:04:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: 伊藤あゆみ Katsushi Banzai & Ayumi Ito

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · JPN

·

Tổng thời gian: 01:04:50
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

伊藤あゆみ Katsushi Banzai

Ayumi Ito

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:28 (53%)

Stations24:06 (37%)

Roxzone6:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+7.8%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:28	186
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:48	48
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:12	63
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:14	40
Running 5	4:47	-
Rowing	4:33	146
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:35	73
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:28	25
Running Total	34:28	29
Roxzone Total	6:20	45