Phân tích HYROX: Minna Tsoi & Hudson Chan - Osaka 01:07:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Minna Tsoi & Hudson Chan

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:07:06
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Minna Tsoi

Hudson Chan

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:37 (53%)

Stations25:23 (38%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+10.8%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:14	73
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	191
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:01	44
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:14	38
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	88
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	100
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:41	213
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:02	147
Running Total	35:37	42
Roxzone Total	6:09	34