Phân tích HYROX: Juan Goes & Rebeca Thomaz - Osaka 01:09:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Juan Goes & Rebeca Thomaz

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:09:34
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Juan Goes

Rebeca Thomaz

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:52 (52%)

Stations27:31 (40%)

Roxzone6:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+5.1%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:15	77
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:57	93
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:24	102
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:08	247
Running 5	4:45	-
Rowing	4:26	95
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:47	613
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	69
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:34	56
Running Total	35:52	47
Roxzone Total	6:15	40