Phân tích HYROX: Daphne Khor & Wayne Lim

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:28:37
Xếp hạng: #357
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daphne Khor

Wayne Lim

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:58 (52%)

Stations32:12 (36%)

Roxzone10:32 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+18.5%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:37	273
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:39	420
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:47	432
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:53	446
Running 5	6:41	-
Rowing	5:01	405
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:47	212
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:48	237
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:40	453
Running Total	45:58	318
Roxzone Total	10:32	436

Phân tích HYROX: Daphne Khor & Wayne Lim - Osaka 01:28:37 | HyCoach