Phân tích HYROX: Beomseok Hong & Sean Tan và 2 người khác - Osaka 00:54:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beomseok Hong & Sean Tan và 2 người khác

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Tổng thời gian: 00:54:30
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Beomseok Hong

Sean Tan

Byungseok Song

Seong Won Choi

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:09 (50%)

Stations22:03 (40%)

Roxzone5:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:24/km-13.4%22.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:00	-
SkiErg	3:55	1
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:18	70
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:18	3
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	1:22	1
Running 5	3:29	-
Rowing	3:55	1
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:00	54
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:09	3
Running 8	2:31	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	27:09	3
Roxzone Total	5:22	4