Phân tích HYROX: Donggun Kang & Hasom Jeong và 2 người khác - Osaka 01:11:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donggun Kang & Hasom Jeong và 2 người khác

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · KOR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:32
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #22
Hạng: RELAY · OPEN

Donggun Kang

Hasom Jeong

So Young Lee

Sang Yun Lee

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (45%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone6:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+2.8%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:36	-
SkiErg	5:07	50
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:18	86
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:55	35
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:39	60
Running 5	4:25	-
Rowing	4:26	25
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:53	47
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:24	21
Running 8	3:14	-
Wall Balls	5:45	53
Running Total	32:21	24
Roxzone Total	6:49	39