HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Vicky Wong & Ocean Lo và 2 người khác

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · RELAY · OPEN · HKG

Vicky Wong · Ocean Lo · 楚一 陳 · Kwok Chun Lau

Tổng thời gian
01:12:22
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#5
Hạng
RELAY · OPEN
VW

Vicky Wong

OL

Ocean Lo

楚陳

楚一 陳

KL

Kwok Chun Lau

HYROX OSAKA - Osaka, Japan
30THÁNG 1-1 THÁNG 220263
Hoàn tất
4,847

HYROX OSAKA

Osaka, Japan
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (47%)
Stations31:00 (43%)
Roxzone7:37 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km-13.2%21.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:17-
SkiErg4:3726
Running 25:10-
Sled Push3:1383
Running 34:27-
Sled Pull4:1647
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:224
Running 54:38-
Rowing4:1215
Running 65:17-
Farmers Carry3:13121
Running 74:29-
Sandbag Lunges4:3569
Running 83:32-
Wall Balls4:3231
Running Total33:4932
Roxzone Total7:3775