Phân tích HYROX: Daniel Payne - Auckland 01:07:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Payne

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:07:27
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Payne

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (49%)

Stations29:34 (44%)

Roxzone5:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+13.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	38
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:11	20
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:15	18
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:04	8
Running 5	4:18	-
Rowing	4:20	28
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:29	12
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:10	1
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:08	79
Running Total	32:55	17
Roxzone Total	5:04	101