Phân tích HYROX: Gemma Lysycia

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Gemma Lysycia

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:34 (46%)

Stations41:45 (47%)

Roxzone6:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+14.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:08	106
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:23	51
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:24	91
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:29	21
Running 5	5:01	-
Rowing	5:37	99
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:44	82
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:38	57
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:22	64
Running Total	40:34	36
Roxzone Total	6:45	82

Phân tích HYROX: Gemma Lysycia - Auckland 01:29:00 | HyCoach