Phân tích HYROX: Dean Moran - Auckland 01:14:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dean Moran

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:14:23
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Dean Moran

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:19 (50%)

Stations33:09 (45%)

Roxzone3:59 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+3.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:05	86
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:34	473
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:52	89
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:48	171
Running 5	4:43	-
Rowing	4:28	60
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:43	159
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:38	168
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:01	241
Running Total	37:19	82
Roxzone Total	3:59	67