Phân tích HYROX: Michael Donovan - Auckland 01:22:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Donovan

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:22:04
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Donovan

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (51%)

Stations34:24 (42%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+2.1%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	62
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:12	13
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:49	325
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:46	502
Running 5	5:24	-
Rowing	4:57	409
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:00	377
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:15	96
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:23	145
Running Total	42:10	272
Roxzone Total	5:34	356