Phân tích HYROX: Andrew Graham - Auckland 01:25:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Graham

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:25:30
Xếp hạng: #430
Xếp hạng AG: #97
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Graham

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (53%)

Stations36:05 (42%)

Roxzone4:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+4.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:16	280
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:58	584
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:40	284
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:52	374
Running 5	5:43	-
Rowing	4:43	228
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:58	345
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:06	263
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:32	166
Running Total	45:24	409
Roxzone Total	4:06	86