Phân tích HYROX: Mark Norris - Auckland 01:32:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Norris

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:32:12
Xếp hạng: #627
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Norris

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (45%)

Stations44:13 (48%)

Roxzone6:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+9.9%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:29	472
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:20	642
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:39	517
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:01	400
Running 5	5:11	-
Rowing	5:09	543
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:14	533
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	7:45	641
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:36	542
Running Total	41:17	226
Roxzone Total	6:48	512