Phân tích HYROX: Macaela Gillespie - Auckland 01:16:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Macaela Gillespie

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:16:19
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Macaela Gillespie

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:52 (52%)

Stations33:19 (44%)

Roxzone3:13 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+13.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:37	46
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:19	256
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:14	14
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:25	11
Running 5	5:09	-
Rowing	5:07	60
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	27
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:00	30
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:56	155
Running Total	39:52	29
Roxzone Total	3:13	1