Phân tích HYROX: Hamish Robertson & Michael Ravlic - Auckland 01:04:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hamish Robertson & Michael Ravlic

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:24
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Hamish Robertson

Michael Ravlic

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:25 (53%)

Stations25:13 (39%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+7.9%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:35	19
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:12	39
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:35	23
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:42	48
Running 5	4:19	-
Rowing	4:14	32
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:26	37
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:04	47
Running Total	34:25	18
Roxzone Total	4:49	62