Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexa Coleman & Amanda Southgate

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · NZL

·

Tổng thời gian: 01:13:27
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Alexa Coleman

Amanda Southgate

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:16 (59%)

Stations26:15 (36%)

Roxzone4:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+19.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:04	17
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:58	4
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:54	24
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:03	21
Running 5	5:27	-
Rowing	4:40	19
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:41	27
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:26	5
Running Total	43:16	37
Roxzone Total	4:00	15

Phân tích HYROX: Alexa Coleman & Amanda Southgate - Auckland 01:13:27 | HyCoach