Phân tích HYROX: Emily Withell & Jack Walsh

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:52
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Withell

Jack Walsh

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (57%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+14.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:59	147
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:50	54
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:50	19
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:54	69
Running 5	4:35	-
Rowing	4:33	80
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:47	285
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:04	22
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:40	41
Running Total	36:55	13
Roxzone Total	3:24	6

Phân tích HYROX: Emily Withell & Jack Walsh - Auckland 01:04:52 | HyCoach