Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Tam-foe & Luis Garnett

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · SAM

·

Tổng thời gian: 01:13:03
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily Tam-foe

Luis Garnett

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (56%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+15.1%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:10	324
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:40	15
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:50	244
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:11	133
Running 5	5:05	-
Rowing	4:49	218
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:41	201
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:36	121
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:30	274
Running Total	40:47	48
Roxzone Total	4:53	88

Phân tích HYROX: Emily Tam-foe & Luis Garnett - Auckland 01:13:03 | HyCoach