Phân tích HYROX: Katie Ludman & Jorge Cardenas Rios - Auckland 01:16:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Ludman & Jorge Cardenas Rios

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:16:39
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Ludman

Jorge Cardenas Rios

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:13 (60%)

Stations26:15 (34%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+13.1%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:01	178
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:01	105
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:50	240
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:44	39
Running 5	5:20	-
Rowing	4:31	68
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:08	26
Running 8	9:09	-
Wall Balls	4:25	252
Running Total	46:13	164
Roxzone Total	4:16	46