HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Renee Ngamu & Boudine Turner

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

Renee Ngamu · Boudine Turner

Tổng thời gian
01:27:35
Xếp hạng
#571
Xếp hạng AG
#100
Hạng
DOUBLES · OPEN
RN

Renee Ngamu

BT

Boudine Turner

HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand
29THÁNG 1-1 THÁNG 220264
Hoàn tất
6,071

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:18 (60%)
Stations29:33 (34%)
Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+27.7%10.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:04-
SkiErg4:11328
Running 25:32-
Sled Push2:25313
Running 36:08-
Sled Pull3:58273
Running 46:13-
Burpee Broad Jump3:39239
Running 56:32-
Rowing4:55269
Running 67:01-
Farmers Carry1:50319
Running 77:04-
Sandbag Lunges4:17284
Running 87:46-
Wall Balls4:18215
Running Total52:18312
Roxzone Total5:48198