Phân tích HYROX: Christina Laban & Jane Aoina - Auckland 01:33:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Laban & Jane Aoina

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:33:07
Xếp hạng: #708
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Laban

Jane Aoina

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:16 (60%)

Stations31:41 (34%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+25.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:40	93
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:04	95
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:24	91
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:01	91
Running 5	7:40	-
Rowing	5:24	91
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:40	55
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:53	65
Running 8	8:11	-
Wall Balls	4:35	81
Running Total	56:16	74
Roxzone Total	5:14	39