Phân tích HYROX: Dulcie Mcewan & Alex Williams - Auckland 01:28:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dulcie Mcewan & Alex Williams

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:28:29
Xếp hạng: #337
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dulcie Mcewan

Alex Williams

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:17 (55%)

Stations34:08 (39%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+3.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:39	501
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:14	643
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:36	694
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	406
Running 5	5:54	-
Rowing	5:48	677
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:49	458
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:01	427
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:29	670
Running Total	48:17	181
Roxzone Total	6:08	364