Phân tích HYROX: Cesar Rangel - Phoenix 01:15:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cesar Rangel

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:27
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · PRO

Cesar Rangel

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (48%)

Stations34:05 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km-10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:13	289
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:54	392
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:26	161
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:46	374
Running 5	5:09	-
Rowing	4:35	300
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:55	266
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:32	242
Running 8	-	-
Wall Balls	5:44	206
Running Total	36:22	262
Roxzone Total	5:04	222