Phân tích HYROX: Ivan Rodriguez - Phoenix 01:16:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ivan Rodriguez

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · COL

Tổng thời gian: 01:16:32
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · PRO

Ivan Rodriguez

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:12 (46%)

Stations35:56 (47%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+15.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:23	458
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:23	509
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:44	439
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:12	269
Running 5	4:27	-
Rowing	4:43	405
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	149
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:40	452
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:09	119
Running Total	35:12	212
Roxzone Total	5:29	289