Phân tích HYROX: Vicky MacIntosh - Phoenix 01:02:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vicky MacIntosh

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:02:06
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Vicky MacIntosh

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (49%)

Stations27:47 (45%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+9.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:28	38
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:15	87
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:27	8
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:16	6
Running 5	3:51	-
Rowing	4:34	14
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:39	16
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:59	19
Running Total	30:20	2
Roxzone Total	4:02	12