Phân tích HYROX: Alexandra Kaminski

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:14:40
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · PRO

Alexandra Kaminski

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (54%)

Stations29:23 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+8.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:30	46
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:48	21
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:38	14
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:21	10
Running 5	5:25	-
Rowing	4:53	74
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:52	49
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:16	72
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:05	21
Running Total	40:27	153
Roxzone Total	4:54	92

Phân tích HYROX: Alexandra Kaminski - Phoenix 01:14:40 | HyCoach