Phân tích HYROX: Angel Hoot - Phoenix 01:25:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angel Hoot

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:25:11
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · PRO

Angel Hoot

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (49%)

Stations38:18 (45%)

Roxzone5:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+17.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:42	124
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:33	138
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:09	237
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:51	134
Running 5	5:23	-
Rowing	5:18	211
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:30	177
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:49	212
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:26	103
Running Total	41:30	171
Roxzone Total	5:29	138